Правильный бра для тренировки — не только красивая деталь спортивного образа, но и необходимое подспорье для удобства и здоровья. Спортивный топ призван поддерживать грудь, чтобы не травмировать ее во время занятия. Сейчас, когда спортом занимается практически каждая девушка, выбор бра для тренировок тоже растет. Сложно понять, какой вариант из предлагаемого разнообразия — именно тот, что нужен тебе. Сегодня говорим о том, как выбрать идеальный топ для занятий спортом.
Основные показатели
При выборе топа для тренировки для начала определитесь с тремя основными деталями:
— Предназначение. Вы наверняка уже выбрали вид спорта, который будете посещать, если отправились на шоппинг за необходимыми принадлежностями. Подумайте, чем будут характеризоваться ваши занятия. Если это йога, вряд ли вы будете совершать много активных движений, а значит и степень поддержки от топа требуется минимальная. Зато если у вас в планах аэробика или бег, понадобится плотный, поддерживающий бра;
— Ткань. Не бойтесь топов из синтетических материалов — для этой одежды они выбраны не случайно. В отличие от натуральных тканей, синтетика лучше подстраивается под форму тела, получая идеальную фиксацию. К тому же, среди синтетических тканей можно выбрать и те, которые будут легко справляться с отводом лишней жидкости, что для занятий спортом является одним из самых важных критериев;
— Размер. Вы не хотите во время занятия страдать от невозможности глубоко вдохнуть, равно как вам не захочется поправлять постоянно сползающий топ. Поэтому важно определиться с правильным размером. И если вы испытываете сложности с определением объема груди, лучшим выходом будет просто примерить бра перед покупкой. Если топ надежно фиксируется на теле, но не оставляет заметных следов после ношения — вы сделали правильный выбор.
Какие бывают бра для тренировок
Рассмотрим три основных вида бюстгальтеров для спорта.
Компрессионные
Состоят из плотной ткани с широкой резинкой по нижнему краю. В отличие от других видов, не имеют отдельных чашечек. Некоторые подобные модели имеют регулируемые бретели. Комфортнее всего в таких бюстгальтерах будет девушкам с небольшой грудью, но и обладательницы больших объемов смогут найти им применение, например, на занятиях йогой или растяжкой.
С инкапсуляцией
Этот вариант имеет две отдельные чашки, что уже обеспечивает большую поддержку по сравнению с компрессионными бра. Помимо этого, вырез в таких топах обычно не слишком глубокий, а бретели регулируются, идеально подстраиваясь под тело. Подойдут девушкам с большой грудью.
Комбинированные
В этих топах сочетаются лучшие черты обоих предыдущих вариантов. Здесь и отдельные чашки, и регулируемые бретели, и оптимальная степень прижатия груди к телу. Они оказывают максимальную поддержку, при этом не сдавливая слишком сильно. Такой топ — самый универсальный вариант и подойдет любой девушке, которая регулярно занимается активными видами спорта.
