Молочная сыворотка

Молочная сыворотка — жидкость, которая остаётся после сворачивания и процеживания молока. Сыворотка очень ценна. Она не содержит жиров, но имеет большое количество легко усваиваемых белков. В сравнении с другими белками, существующими в природе, белки в сыворотке крайне полезны и ценны.
В сыворотке содержатся:
-витамины А, С, Е, витамины группы В, никотиновая кислота, холин и биотин.
-минеральные вещества: кальций, калий, магний, фосфор.

Для волос
Благодаря сыворотке, процессы обмена в корнях волос проходят обычно значительно эффективнее и быстрее, волосы станут крепче и ускорится их рост. Сыворотка сделает волосы блестящими, предотвратит их выпадение и прекрасно удалит загрязнения.
Пример маски для волос:
-в разогретую сыворотку 40-50° добавь овсяные хлопья (до густой массы). Нанеси на волосы и оберни полиэтиленовым пакетом (удобно пищевой пленкой), а потом полотенцем. Через 30 мин. смой маску.
-или просто обильно смочи волосы разогретой сывороткой, накрой пакетом, затем полотенцем. Через полчаса смой водой с мылом или шампунью.
Лучше всего в конце ополоснуть волосы подкисленной водой (1 лимон или 2 ст.л. или больше яблочного уксуса на литр кипяченой воды)

Для кожи
Сыворотка — отличное средство для очищения ЖИРНОЙ, НОРМАЛЬНОЙ И КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ. Благодаря частому применению кожа лишится жирного блеска, станет светлее и будет в тонусе. Для этого нужно протирать лицо и шею разогретой сывороткой, оставить до полного ее высыхания и затем смыть.

Конечно же, молочную сыворотку очень полезно пить.
Например, чтобы избавиться от прыщей можно делать такой коктейль: 0,5 л сыворотки+ сок 0,5 лимона. Принимать нужно ежедневно, в течение 2 месяцев.

Загрузка...