Красота и здоровье

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели

Рецепт первый. Необходимо смешать в стеклянной тарелке одну большую (столовую) ложку молока с одной ложкой гранул желатина, после чего поставить

Ванночка № 1 Шаг 1. Разведите 1 столовую ложку обычной морской соли в 0,5 литра теплой воды. Шаг 2. Отожмите

Среди всех способов чистки организма от токсинов и шлаков голодание считается наиболее простым и самым дешевым. Перед голоданием важно определиться

Каждой женщине хочется выглядеть моложе и красивее. Особенно когда на дворе весна – пора обновления и свежести. Предлагаем вам несколько

Еще древними медиками было замечено, что люди по-разному реагируют на один и тот же пищевой продукт. То, что приносит пользу

Описание диеты В любой диете для похудения важно не просто избавиться от лишних килограммов, а нормализовать обмен веществ. Предлагаемая диета

* Приготовьте отвар из петрушки: 1 ст. ложку измельченной зелени залейте 100 мл кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставьте на

Полнота — не противопоказание для йоги. Напротив, древняя практика позволяет худеть, причем без вреда для здоровья. Если знать тонкости техники

Как наносить духи правильно? Духами необходимо уметь правильно пользоваться. Наносите духи пробочкой от флакона на те места, где просматриваются вены