Откуда появляется ранняя седина и можно ли её предотвратить

Чаще всего седые волосы у человека начинают появляться после 30-ти лет. Однако бывает и так, что в раннем возрасте начинают седеть волосы. Происходит это из-за снижения активности меланина, от которого зависит цвет волос и их рост. Когда активность этого вещества снижена, он не может вступать во взаимодействие с белками. В результате – седые волосы. Обычно процесс обесцвечивания волос занимает около 10 лет, но по некоторым причинам волосы могут стать седыми гораздо раньше. Это обычно происходит по разным причинам.

Причины появления ранней седины
1. На первом месте генетическая предрасположенность. Замечено, что в том случае, когда у родителей седина появляется рано, то же самое происходит и у их детей.
2. Стресс. Сильное нервное потрясение способно разрушить функции меланоцитов, и волосы сразу потеряют свой цвет. Если потрясение очень сильное, то вся голова может стать седой за очень короткий срок.
3. Если в организме недостаточное содержание железа, то это также негативно влияет на меланоциты. Поэтому роды, обильные кровопотери всегда сказываются негативно. Также нехватка витаминов и микроэлементов может спровоцировать ранее поседение.

4. У мужчин часто появляются седые волосы из-за пристрастия к курению. Во время курения организм испытывает кислородное голодание. Как результат – ранняя седина. По этой причине она может появиться и у женщин.
5. Врачи советуют при первых признаках появления седых волос начать комплексное обследование. Очень часто причиной может стать сахарный диабет или другие обменные заболевания.

Способы, которые помогут предотвратить появление ранней седины
Никто пока не сможет сделать так, чтобы седые волосы вовсе не появились, но их появление можно предотвратить.
1. Для начала следует пройти медицинское обследование, чтобы удостовериться, что причина не в сбое некоторых систем организма.
2. Надо полностью отказаться от сигарет. Без кислорода нельзя добиться того, чтобы волосы были здоровы, а седина на них не появлялась как можно дольше.

3. Чтобы поддерживать состояние волос в порядке, надо принимать витаминно-минеральные комплексы. Желательно выбрать такие витамины, в которых есть вещества, способствующие росту и оздоровлению локонов. Поэтому рекомендуется посетить врача-трихолога. Он поможет подобрать правильный витаминный комплекс.


4. Необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион и разнообразить его продуктами, содержащими все вещества, необходимые для здоровья.
5. Умения расслабляться поможет снизить негативное влияние стресса на организм.
6. Питательные маски на основе масел положительно сказываются на состоянии волос.
В силах каждого человека сделать так, чтобы седые волосы появились как можно позже

Loading...