Малиново-медовый белковый коктейль.

Ингредиенты:

Вода 100 мл
Мята свежая 5 г
Мёд натуральный 20 г
Малина 100 г
Творог 0% — 200 г
Молоко 1% — 500 мл.

Рецепт:
Смешать все ингредиенты в блендере, добавить пару листиков мяты в коктейль и оставить немного для украшения.
Для коктейля вполне подойдут сушёная мята и замороженная малина. Не менее вкусным получается и клубнично-медовый вариант.

Получайте аппетит!

(Visited 61 times, 1 visits today)