Как помочь малышу при запоре

Домашний пилинг от пигментных пятен

Прежде чем ставить подобный диагноз своему ребенку, надо понимать, что из себя представляет детский запор. Дети с возрастом реже опорожняются, а при введении прикорма, кал становится гуще. Однако, если ребенок находится исключительно на грудном вскармливании, а испражнения стали заметно редкими, стул твердый и трудно выходящий, то пора позаботиться помочь ребенку при запоре.

Начните с нормализации своего питания! Стул грудного ребенка, в первую очередь, зависит от того, что ест мама:
Надо ограничить прием мучного, жаренного, острого
-Не стоит есть бананы, рис, орехи,
-Спровоцировать запор могут молоко, кофе и какао.
-Детям более старшего возраста (после 3х месяцев), для того чтобы помочь при запоре, можно дать пюре из яблока или отвар из чернослива.

Далее, когда в рацион малыша вводится прикорм, надо уделить вниманию тому, что он ест. Запор может возникнуть из-за нехватки грубых волокон, поэтому желательно приучить ребенка к овощным пюре, например, шпинат и брокколи.

Ребенку необходимо пить достаточное количество жидкости. Для полугодовалого малыша нормой считается 50-150гр в день, но не стоит переживать, если кроха выпивает меньше, возможно ему достаточно потребляемой жидкости.

Обязательно следите за животиками свои малышей! И подробнее о том, как же помочь ребенку при запоре вы можете послушать и посмотреть в видео. Не болейте!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Путешествия по России | Travel in Russia