На праздничном столе корпоративного празднования Нового Года ждут не только разные закуски, но и много-много алкоголя. Уходить с корпоратива трезвым это не для нашего человека. Если быть не подготовленным к употреблению спиртного, то можно «отметится» в плохом смысле этого слова. Да так, что на утро будет стыдно перед коллегами. Чтобы такого не случилось, есть 7 советов, что помогут держаться свеженьким до конца!
Кто-то в этот момент скажет, а какой там секрет, — выпил рюмку подсолнечного масла и употребляй спиртное весь вечер… Но, тут есть один огромный минус, — неожиданно настанет время «ПИ», когда защитная масляная пленка разрушится и алкоголь резко начнет всасываться, это свалит с ног!
Однако подготовится заранее все же стоит, хотя и не так. В общем, не хотите оказаться в салате лицом или танцующим голым на столе, следуйте правилам.
Какие правила нужно соблюдать, чтобы не напиться в хлам
Прежде всего, нужно правильно подготовить организм, поэтому сразу советы, что нужно сделать перед застольем.
Подготовка организма
Съешьте что-нибудь, перед тем как пить, поэтому если не успели, то первую рюмку лучше пропустить, а начать прямо с закуски. Первый шот спиртного в пустом желудке, тут же окажется в крови, и последующий прием алкоголя будет быстро «выводить вас из колеи».
Заставить печень вырабатывать необходимый фермент для расщепления этанола. Поэтому, за 2-3 часа до того, как будет выпита первая рюмка горячительного напитка на празднике, употребите граммов 30-50 алкоголя.
Активированный алкоголь будет нейтрализовывать вредные вещества распада спиртного. Поэтому нужно употребить из расчета 1 таб. на 10 кг веса. Причем 3-4 таблетки уголька за 4 часа до употребления алкоголя, а затем остальные разделить напополам и употребить за час и 30 минут до начала активного возлияния.
А вот если перед употреблением алкоголя, на корпоративе, выпить несколько таблеток Мезима (пищеварительного фермента), то тоже придете домой трезвым, только с изжогой и плохим настроением.
Правильно пейте и ежьте
1. Старайтесь не закусывать или запивать сладким.
2. Не пейте газированных напитков. Касается как содовой, так и алкоголя (шампанского, пива, газированная слабоалкоголка). Они будут способствовать более быстрому всасыванию этанола.
3. Старайтесь не смешивать алкоголь сделанный из разного сырья, а также разной крепости. А если и менять градус, то идти от меньшого к большому. Понижать градус ни в коем случае нельзя!
4. Отдавайте предпочтение мясным и молочным блюдам (сыр, молочный коктейль и т.п.). Хорошо замедляет действие алкоголя картофель. А соленая и кислая закуска помогают нейтрализовать некоторые продукты распада алкоголя.
Говорят еще, неплохо работают сухие активные дрожжи. Принимают одну ложку перед первой рюмкой, а затем по ложке каждый час. По идее они должны работать, как и печень – расщеплять алкоголь.
Если чувствуете, что опьянение настигает, то съешьте несколько долек лимона или выпейте лимонного сока. Пропустите один-два тоста. В общем, знайте меру, следите за количеством выпитого и держите себя в руках!
