Ингредиенты на 1 порцию:
Мелисса 1 ч.л.
Вода 200 мл.
Рецепт:
1. Берем чайную ложку измельченной мелиссы – лучше свежей, но подойдет и сушеная.
2. Заливаем кипятком, закрываем чайник крышкой.
3. Настаиваем чай с мелиссой в течение получаса и наслаждаемся.
4. Разливаем по кружкам через ситечко.
* Следует помнить, что чай с мелиссой снижает артериальное давление!
Приятного чаепития!
