Секреты идеального семейного отдыха

1. Выделяйте время для интересов каждого
Чтобы составить примерное расписание на завтрашний день, накануне вечером узнайте о желаниях своих близких и озвучьте получившийся план: утром позагорать и поплавать вместе, во время тихого часа – отправить маму или папу в хамам, после сна отвести детей в детский клуб на рисование, а вечером всей семьей посетить шоу-программу. Пусть в каждом дне для всех найдется занятие по нраву.

2. Научите детей общаться
Путешествия – отличная возможность для детей завести новые знакомства: на пляже, в игровом центре или на вечеринках. Несмотря на то, что у отелей, как правило, закрытая территория, дети все равно нуждаются в присмотре. И если в первое время, пока дети осваиваются, родителям лучше находиться рядом, то в дальнейшем их досуг можно доверить и специалистам детского клуба, которые поиграют с детьми, проведут с ними познавательные и творческие занятия, пока родители сходят поужинать вдвоем.

3. Пусть у каждого на отдыхе будет спецзадание
Детям – набрать красивых ракушек, папе – запечатлеть памятные мгновения на фотоаппарат, маме – выбрать сувениры и вести путевые заметки. Отпуск останется позади, а кадры и записи из совместного путешествия, оформленные в альбом, помогут сделать воспоминания об отдыхе живыми и яркими.

4. Сделайте «хорошую маму»
Хорошее настроение и самочувствие мамы – как флюгер в семейной жизни. Об этом прекрасно знала героиня известного анекдота, которая пряталась за закрытой дверью, наслаждалась уединением и объявляла детям в замочную скважину, что «делает им хорошую маму». Договоритесь с мужем о том, чтобы присмотрел за детьми, или отведите малышей поиграть в мини-клуб, и отправляйтесь плавать, загорать, гулять или выпить коктейль в одиночестве и на несколько часов забудьте обо всем, наслаждаясь драгоценными моментами наедине с собой.

5. Постарайтесь расслабиться
Не воспринимайте отдых как задачу все время следить за порядком: чтобы дети не ели чересчур много сладостей, мыли руки перед едой и не отбирали игрушки у соседа по пляжной песочнице. Если родители не ведут себя напряженно, то и дети спокойны. Ничего страшного, если в отпуске случаются небольшие послабления, и дети ложатся спать чуть позже, чем обычно, или едят мороженое дважды в день. Все-таки отдых – это про удовольствия.

6. Найдите спорт по душе
Не секрет, что спортивные упражнения и физическая активность заряжают энергией и тонусом. На отдыхе есть множество вещей, которыми можно заниматься как индивидуально, так и всей семьей: футбол и волейбол, игры в бассейне, водное поло, совместные пробежки. Если дети еще малы для пляжного волейбола, поиграйте вместе в догонялки или захватите малышей с собой на утреннюю гимнастику. В отпуске вы можете не просто делать рутинную зарядку, но и попробовать для себя что-то новое: аквааэробику или йогу, а дети вполне могут к вам присоединиться.

7. Помните, что вы в отпуске
Отпуск – это отдых от работы, школы и детского сада, от домашних обязанностей и подъемов по будильнику. Позволяйте себе вещи, которые трудноосуществимы в будни: отключите телефоны и не проводите время в интернете, а лучше займитесь тем, на что не хватает часов в рабочие дни недели: играйте с детьми, позволяйте себе удовольствия и наслаждайтесь моментом на сто процентов.

(Visited 139 times, 1 visits today)