Наверняка, многие замечали за собой нежелание распаковывать чемодан сразу после поездки. Сборы в путешествие или на отдых вызывают приятное ощущение или даже некоторое волнение, и люди с удовольствием упаковывают вещи. Однако после поездки энтузиазм пропадает и запакованный дорожный чемодан несколько дней, а то и недель одиноко стоит где-то возле шкафа, на который все натыкаются.
Так почему же нет желания распаковывать чемодан и как это исправить?
По мнению специалистов, причин несколько и одна из них кроется в прокрастинации — склонности к постоянному откладыванию дел «на потом». Это неприятные, дискомфортные ощущения от действий, которых хочется избежать.
Завершение путешествия или отдыха вызывает грусть и ассоциируется с окончанием чего-то хорошего. И люди откладывают распаковку чемодана, уверяя себя в том, что отдых продолжается, и в мыслях они еще где-то там, далеко, и не готовы вернуться к обычной жизни. Однако наступают будни и нужно приступать к домашним обязанностям, но в силу своей расслабленности во время отпуска человек не успевает справляться со всем.
Вот люди и откладывают разбор вещей на неопределенное время, чтобы как-то продлить приятное ощущение отдыха.
Однако стоит заметить, что проявление прокрастинации приводит к некоторым жизненным проблемам и даже болезненным психологическим эффектам.
Отсутствие заинтересованности и установленных сроков – это еще одна причина, которую выделяют специалисты. Собираясь в дорогу, многие составляют списки, которые по несколько раз проверяются, чтобы ничего не забыть. Приобретаются новые вещи, что вызывает весьма приятные эмоции. К тому же, точная дата выезда или вылета мотивирует максимум мобилизоваться и собрать вещи вовремя. Зато возвратившись домой, человек ощущает, что он не ограничен дедлайном и ему некуда больше спешить, да и энтузиазм, как говорится, «на нуле».
Чрезмерное количество вещей, которыми набит дорожный чемодан, тоже может стать причиной нежелания распаковывать его. Не секрет, что очень многие люди, особенно женщины, берут в путешествие слишком много вещей, чтобы быть во всеоружии. Однако путешествия хоть и приятны, но выматывают, и после отдыха разбирать эту гору одежды очень тяжело психологически и физически. Глядя кучу вещей, которую нужно привести в порядок и разложить по местам, становится не комфортно.
Но психологи уверяют, что есть выход из положения – просто брать с собой немного вещей. Тут сразу несколько плюсов. Минимум одежды не придется собирать долго, а значит, и разбирать.
Кстати, чтобы долго не спотыкаться о не разобранный чемодан, бывалые путешественники дают такой совет: проходя мимо поклажи, доставать хотя бы по одной вещи. Таким образом, постепенно и незаметно для себя, буквально в течение нескольких дней чемодан станет пустым.
И еще один весьма действенный совет – перед поездкой положить на самое дно чемодана вещи, необходимые каждый день или сувениры, купленные во время отдыха. А, чтобы достать их – придется покопаться.
