Ингредиенты:
500 г цветной капусты
400 г куриного филе
4 яйца
150 мл сметаны
150 г твердого сыра
соль и перец по вкусу
растительное масло
Приготовление:
Цветную капусту отвари до мягкости, куриное филе отвари 20 минут в подсоленной воде.
Разбери капусту на соцветия, филе разбери по волокнам.
Выложи в смазанную маслом форму для запекания и смешай.
В миске взбей яйца со сметаной и солью и перцем по вкусу, залей смесью капусту с курицей.
Сверху равномерно натри сыр.
Отправь форму в разогретую до 200 градусов духовку и запекай примерно 20 минут до румяной корочки.
Приятного аппетита!